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Afterwork culture et sport

Participez à des activités sportives ou culturelles et terminez la soirée autour d’un snack.CultureMaison de l'étudiant·e Marta Pan - L'EntracteConcert jazz Vincent Touchard QuintetJeudi 17 octobre 2019 – 18h Douceur des ballades, mélancolie du duo violoncelle-contrebasse ou improvisations maîtrisées, la noblesse de l’écriture et de l’orchestration habille cette Classe moyenne de velours. Soirée privée SQY Escapejeudi 21 novembre - 18hProfitez d’une soirée privée à Sqy Escape pour découvrir la salle de réalité virtuelle et vous plonger dans l’univers des escape game avec trois scénarios au choix - Les reliques maudites (niveau débutant) - Mission secrète à l’opéra (niveau intermédiaire)- Opération Tournesols (niveau avancé)Atelier créatif : couronne de NoelJeudi 12 décembre Avec Les Ateliers faits mains d’AdelineEnvie de vous mettre dans l’ambiance de Noël ? Venez réaliser une couronne ! Quoi de mieux que de commencer les préparatifs de Noël avec une réalisation homemade?Soirée jeux de sociétéJeudi 23 janvier 2020 En partenariat avec les Fous du Roy Une ludothèque est à votre disposition à Versailles et à la Maison de l’étudiant·e Marta Pan de Guyancourt. Vous ne savez pas y jouer ? Nous vous proposons un afterwork spécial jeux de société pour apprendre à y jouer.SportMaison de l'étudiant·e Marta Pan Salle de multiactivitésZumbaJeudi 9 octobreDes exercices mêlant mouvements à haute et à basse intensité permettant de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine. PiloxingNovembre (date à confirmer)Le Piloxing est un entrainement de cardio fractionné super pour bruler un maximun de calories. Hormis echauffement et strech, chaque bloc dure 3mn, suivi de 1m30 de renforcement muculaire puis 45’’ de recupération.Do-inJeudi 5 décembreLe Do-In, appelé aussi digitopuncture ou acupression, est une technique d’automassage issu de la médecine traditionnelle japonaise. L’auto-massage favorise la détente et la relaxation, ce qui permet d’évacuer naturellement le stress.Sophrologie - relaxationJeudi 30 janvierApprenez à vous détendre avec une technique basée essentiellement sur des mouvements très doux, la détente musculaire, des exercices de respiration, relaxation et visualisation d’images pour se recentrer.INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRESTarifsGratuitInscriptionA venirContactService culturel des étudiants et des personnels1, allée de l'astronomie 78280 Guyancourt01 39 25 52 44service.culturel@uvsq.frSevice commun des activités physiques et sportives1, allée de l'astronomie 78280 Guyancourtchristel.allegri@uvsq.fr