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Afterwork culture et sport

Soirée - 4 vues
mercredi 28 août 2019
12:17 - 12:22
Maison de l'étudiant.e Marta Pan
GUYANCOURT FRANCE

Participez à des activités sportives ou culturelles et terminez la soirée autour d’un snack.



Culture

Maison de l'étudiant·e Marta Pan - L'Entracte

  • Concert jazz Vincent Touchard Quintet

Jeudi 17 octobre 2019 – 18h 

Douceur des ballades, mélancolie du duo violoncelle-contrebasse ou improvisations maîtrisées, la noblesse de l’écriture et de l’orchestration habille cette Classe moyenne de velours. 


  • Soirée privée SQY Escape

jeudi 21 novembre - 18h

Profitez d’une soirée privée à Sqy Escape pour découvrir la salle de réalité virtuelle et vous plonger dans l’univers des escape game avec trois scénarios au choix 

- Les reliques maudites (niveau débutant) 

- Mission secrète à l’opéra (niveau intermédiaire)

- Opération Tournesols (niveau avancé)


  • Atelier créatif : couronne de Noel

Jeudi 12 décembre 

Avec Les Ateliers faits mains d’Adeline

Envie de vous mettre dans l’ambiance de Noël ? Venez réaliser une couronne ! Quoi de mieux que de commencer les préparatifs de Noël avec une réalisation homemade?


  • Soirée jeux de société

Jeudi 23 janvier 2020 

En partenariat avec les Fous du Roy 

Une ludothèque est à votre disposition à Versailles et à la Maison de l’étudiant·e Marta Pan de Guyancourt. Vous ne savez pas y jouer ? Nous vous proposons un afterwork spécial jeux de société pour apprendre à y jouer.



Sport

Maison de l'étudiant·e Marta Pan Salle de multiactivités

  • Zumba

Jeudi 9 octobre
Des exercices mêlant mouvements à haute et à basse intensité permettant de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine. 


  • Piloxing

Novembre (date à confirmer)
Le Piloxing est un entrainement de cardio fractionné super pour bruler un maximun de calories. Hormis echauffement et strech, chaque bloc dure 3mn, suivi de 1m30 de renforcement muculaire puis 45’’ de recupération.


  • Do-in

Jeudi 5 décembre

Le Do-In, appelé aussi digitopuncture ou acupression, est une technique d’automassage issu de la médecine traditionnelle japonaise. L’auto-massage favorise la détente et la relaxation, ce qui permet d’évacuer naturellement le stress.


  • Sophrologie - relaxation

Jeudi 30 janvier

Apprenez à vous détendre avec une technique basée essentiellement sur des mouvements très doux, la détente musculaire, des exercices de respiration, relaxation et visualisation d’images pour se recentrer.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Tarifs
Gratuit

Inscription
A venir

Contact
Service culturel des étudiants et des personnels
1, allée de l'astronomie 78280 Guyancourt
01 39 25 52 44
service.culturel@uvsq.fr

Sevice commun des activités physiques et sportives
1, allée de l'astronomie 78280 Guyancourt
christel.allegri@uvsq.fr


Auteur :
Camille PARIS

Diplômé
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Lieu
1, Allée de l'Astronomie
78280 GUYANCOURT